一人暮らしでも犬を飼える？犬を迎える前に知っておきたいポイント

一人暮らしでもワンちゃんを飼いたいけれど、「本当に飼えるの？」「どんな犬種が向いている？」と迷っていませんか？
ワンちゃんとの暮らしは楽しい反面、時間や費用、環境の準備が必要です。本記事では、一人暮らしで犬を飼う際のメリット・デメリットや、迎える前の準備、留守番のポイント、飼いやすい犬種7選を詳しく解説します。
ワンちゃんとの快適な暮らしを実現するために、ぜひ参考にしてください！

一人暮らしでも犬を飼える？

一人暮らしでもワンちゃんを飼うことは可能ですが、誰もが簡単にできるわけではありません。
ワンちゃんは家族の一員として迎えるため、飼育には責任が伴います。特に一人暮らしの場合、以下のような点をクリアする必要があります。

• ワンちゃんの世話に必要な時間を確保できるか（散歩・食事・しつけ・遊びなど）
• 金銭的な負担を継続的に担えるか（フード代・医療費・トリミング費用など）
• ワンちゃんが安心して留守番できる環境を整えられるか
• ペット可の住居に住んでいるか
• 万が一の際に預けられる場所があるか

これらをしっかりと準備・計画したうえで迎えれば、一人暮らしでもワンちゃんと幸せに暮らすことは十分可能です。

一人暮らしで犬を飼うメリット

ワンちゃんと暮らすことで、一人暮らしがより充実し、心身の健康にも良い影響を与えます。以下に、具体的なメリットを詳しく解説します。 

① 孤独感が軽減され、心の安定につながる

一人暮らしは、仕事や学校から帰宅したときに誰もいない寂しさを感じることが少なくありません。しかし、ワンちゃんがいることで、常にそばに寄り添ってくれる存在ができ、孤独を感じにくくなります。

特に、

• 仕事や学校で疲れて帰宅したときに、ワンちゃんが嬉しそうに迎えてくれる
• リラックスした時間にワンちゃんと触れ合うことで、安心感や癒しを得られる
• 話し相手がいなくても、ワンちゃんに話しかけることで気持ちが落ち着く

といった心理的な安定をもたらします。

また、ワンちゃんと触れ合うことで、「オキシトシン（愛情ホルモン）」が分泌されることが科学的に証明されています。オキシトシンは、ストレスを軽減し、幸福感を高める効果があるため、精神的な健康の維持にも役立ちます。

 
② 規則正しい生活リズムになりやすい

ワンちゃんは毎日決まった時間に散歩や食事が必要なため、飼い主もそれに合わせて生活リズムが整いやすくなります。

例えば、

• 朝はワンちゃんのごはんや散歩のために自然と早起きする習慣がつく
• 夜の散歩で適度な運動をすることで、就寝前にリラックスできる
• 食事の時間もワンちゃんと一緒に決めることで、食生活の乱れを防ぐ

といったメリットがあります。

特に、朝の散歩は日光を浴びることで体内時計がリセットされ、生活リズムの安定につながるため、不規則な生活になりがちな人にとっては大きな利点です。

また、規則正しい生活を続けることで、「睡眠の質が向上する」「集中力が高まる」などの健康面での効果も期待できます。

 
③ 運動不足になりにくい

ワンちゃんを飼うことで、自然と運動習慣が身につくのも大きなメリットです。

特にデスクワークが多い人や、普段あまり運動をしない人にとって、毎日の散歩が運動のきっかけになることは非常に重要です。

• ウォーキング習慣ができる：毎日の散歩が強制的な運動時間になり、健康維持に役立つ
• 血流が良くなる：適度な運動によって、血行が促進され、冷え性や肩こりの改善につながる
• 気分転換になる：外の空気を吸うことで、リフレッシュでき、ストレス解消効果も期待できる

特に活発なワンちゃんの場合、散歩だけでなく、ドッグランや公園で一緒に遊ぶことで、さらに運動量を増やせるのも魅力です。

また、運動が習慣化されると、「ダイエット効果」や「体力の向上」といった副次的なメリットも期待できます。

 
④ コミュニケーションの機会が増える

一人暮らしでは、日常生活の中で人と接する機会が少なくなりがちですが、ワンちゃんを通じて自然と他の人との交流が増えるというメリットもあります。

例えば、

• 散歩中に近所の人や他の犬の飼い主と挨拶を交わすようになる
• ドッグランやカフェでワンちゃん好きの人と知り合える
• 動物病院やトリミングサロンなどで、専門家とコミュニケーションをとる機会が増える

といった形で、ワンちゃんを通じた「ペットコミュニティ」が生まれます。

特に、犬好き同士は共通の話題があるため、会話が弾みやすく、自然な形で交友関係を広げることができるのも魅力です。

 
⑤ 精神的な充実感が得られる

ワンちゃんの世話をすることは、単なる義務ではなく、「誰かのために何かをする」ことの喜びを感じられる点でも大きなメリットがあります。

特に、

• ワンちゃんが飼い主を信頼し、甘えてくれる瞬間
• しつけやトレーニングの成果が出たとき
• 散歩や遊びの時間が、ワンちゃんとの大切なコミュニケーションになる

といった場面で、飼い主としての「やりがい」や「幸福感」を得られるでしょう。

また、ワンちゃんとの絆が深まることで、「守るべき存在がいる」という責任感が生まれ、日々の生活にも張り合いが出るようになります。

 
⑥ 防犯効果がある

意外なメリットとして、ワンちゃんを飼うことで防犯対策になるという点も挙げられます。

• 犬の鳴き声が、不審者の侵入を防ぐ
• ワンちゃんの存在が、ひとり暮らしであることを分かりにくくする
• 帰宅時や夜間の散歩など、安心感を得られる

小型犬でも、突然の物音に反応して吠えることがあるため、不審者への抑止効果が期待できます。

また、「帰宅した際にワンちゃんが待っている」と思うだけで、家に帰るのが楽しみになり、安心して過ごせるのも大きなメリットです。

一人暮らしで犬を飼うデメリット

ワンちゃんとの暮らしには多くのメリットがありますが、一人暮らしの場合はデメリットや注意点も多くあります。「可愛いから」「癒されたいから」だけで安易に飼うのではなく、デメリットもしっかり理解し、責任を持ってお世話できるか考えることが大切です。

① 時間とお金の余裕が必要

ワンちゃんを飼うには、毎日の世話にかかる時間と長期的な費用負担が必要です。
散歩・食事・トイレ掃除・しつけなど、忙しくても欠かせない日課が増えるため、ライフスタイルに合わせた時間管理が求められます。
また、毎月の食費や医療費に加え、病気やケガの治療費など突発的な出費も発生するため、経済的な余裕も重要です。

 
② 引越しや旅行がしにくくなる

ワンちゃんを飼うと、自由に引越しや旅行ができなくなることも考慮する必要があります。
ペット可の物件は限られており、家賃や敷金・礼金が高めに設定されていることが多いため、引越しの選択肢が狭まる可能性があります。
また、旅行や出張の際は、ペットホテルやペットシッターの手配が必要になり、手間や費用がかかるため、気軽に遠出しにくくなります。

 
③ 騒音や臭いで近所トラブルになる可能性がある

ワンちゃんの鳴き声や足音が響きやすい集合住宅では、近隣とのトラブルにつながるリスクがあります。
特に、長時間の留守番による無駄吠えや床が滑りやすい環境での走り回りが原因で、騒音問題が発生することも。
また、排泄物の管理が不十分だと臭いがこもるため、こまめな掃除が必要です。
ペット可物件であっても、入居者同士のマナーが問われる場面が多いため、十分な配慮が求められます。

犬を迎える前に知っておきたいこと

一人暮らしでワンちゃんを飼うためには、事前の準備が重要です。以下のポイントを押さえておきましょう。

 
① 犬の飼育にかかる費用を把握する

ワンちゃんを迎える前に、月間・年間・生涯でどの程度の費用が必要かを知っておきましょう。

【毎月の主な費用】

• 食費（ドッグフード・おやつ）：5,000〜10,000円
• 医療費（ワクチン・フィラリア予防・健康診断）：毎月4,000〜6,000円（年間50,000円以上）
• トリミング代（必要な犬種の場合）：5,000〜10,000円
• 生活用品（トイレシート・おもちゃ・ケア用品）：毎月2,000〜5,000円
• ペット保険（病気・ケガに備える）：2,000〜5,000円

【突発的な費用】

• 病気・ケガの治療費：数万円〜数十万円（貯蓄やペット保険があると安心）
• ペットホテルやペットシッターの費用：1泊5,000〜10,000円

「最初の初期費用だけでなく、継続してかかる費用があることを考えておくことが大切です。」

②長時間の留守番が必要なことを理解し、準備する

一人暮らしでは、日中のほとんどの時間をワンちゃんがひとりで過ごすことになります。
ワンちゃんの性格や犬種によっては、長時間の留守番が苦手な場合もあります。

そのため、迎える前に

• ワンちゃんが留守番の時間を快適に過ごせるように環境を整える
• 留守番に向いている犬種を選ぶ
• ペットカメラやペットシッターの利用を検討する

など、留守番が必要になることを前提に、ライフスタイルに合わせた準備をすることが大切です。

具体的な留守番対策については、次章で詳しく説明します。

④ 緊急時の預け先や相談先を決めておく

突然の体調不良や出張などで、急にワンちゃんを預ける必要が出ることもあります。

【事前に決めておくべきこと】

• 信頼できるペットホテルを探しておく
• ペットシッターの利用可否を確認
• 近隣の動物病院の診察時間や夜間対応の有無をチェック
• 友人や家族に、いざというときに預かれるか相談しておく

「急に困ったときに焦らないよう、緊急時の預け先を確保しておくことが大切です。」

留守番させる時のポイント

ワンちゃんが安全に、ストレスなく留守番できるようにするためには、事前の対策が欠かせません。
ここでは、実際に留守番させる際のポイントを解説します。

① 無駄吠えをしないようにしつける

ワンちゃんは、寂しさや不安を感じると無駄吠えをしやすくなります。
特に集合住宅では、長時間の無駄吠えが近隣トラブルにつながることもあるため、しっかり対策しましょう。

• 短時間の留守番から練習し、徐々に慣れさせる
• おもちゃや知育玩具を与え、退屈を防ぐ
• 外の音が気になる場合は、カーテンを閉める・テレビやラジオをつける
• 帰宅時に興奮しすぎないよう、落ち着いて接する（留守番を特別な出来事にしない）

② 安全で安心できる環境を整える

ワンちゃんが留守番中にストレスや事故のリスクなく、安全に過ごせる環境を整えることが重要です。

室温・湿度の管理

• エアコンで室温を一定に保つ（夏場26℃前後、冬場20℃前後）
• 直射日光が当たらないように、カーテンを閉める
• 冬場は暖房をつけすぎず、乾燥対策（加湿器）も検討する

誤飲・誤食・事故を防ぐ

• コード類は隠すか、カバーをつけて噛み防止対策をする
• 小物や薬など、ワンちゃんが誤飲する危険があるものは手の届かない場所へ
• ゴミ箱を倒されないようにフタ付きのものにする

滑りにくい環境を作る

• 滑りにくいマットやカーペットを敷き、足腰の負担を軽減する
• フローリングのままだと滑りやすく、関節に負担がかかるため注意

ワンちゃんが落ち着けるスペースを確保

• クレートやベッドを設置し、安心できる場所を作る
• ワンちゃんが好む寝床の位置を事前に把握し、落ち着ける空間を作る

安全面を考慮した配置

• 高い場所に登れないよう、家具の配置を工夫する
• 転倒の危険がある家具や倒れやすいものは固定する

ワンちゃんが安心して過ごせる環境を整えることで、事故やストレスを防ぐことができます。

特に室温管理や誤飲対策は、留守番中の安全を守るために重要なポイントです。

③ 水・食事を適切に管理する

ワンちゃんが長時間の留守番でも健康を維持できるよう、食べ物や水の準備をしっかり行いましょう。

• 給水器を設置し、いつでも水が飲める状態にする
• 長時間の留守番なら、自動給餌器を活用する
• 出かける前に軽く食べさせ、空腹ストレスを軽減する

夏場は水が傷みやすいため、新鮮な水をこまめに交換する習慣をつけることも重要です。

④ 退屈しない工夫をする（おもちゃや知育玩具の活用）

ワンちゃんは、退屈するとストレスを感じたり、問題行動を起こしやすくなります。
そのため、留守番中に楽しめるものを用意しておくことが大切です。

【活用すべきアイテム】

• 知育玩具（フードを入れて遊びながら食べられるもの）
• 噛むおもちゃ（ストレス発散になる）
• お気に入りのぬいぐるみ

ワンちゃんが一人でも楽しめる環境を作ることで、ストレスを軽減できます。

⑤ 事前に短時間の留守番から慣れさせる

いきなり長時間の留守番をさせると、ワンちゃんにとって大きなストレスになります。
最初は5分〜10分の短時間からスタートし、徐々に慣れさせていきましょう。

【留守番の練習方法】

• 短時間の外出から始め、徐々に時間を延ばす
• 留守番前後のルーティンを作る（例えば、出かける前に決まったおもちゃを渡す）
• 帰宅後すぐに興奮させないよう、落ち着いて接する

留守番は「怖いものではない」とワンちゃんに理解させることが大切です。

一人暮らしにおすすめの犬種7選

一人暮らしでワンちゃんを飼う場合、飼いやすいサイズや性格、運動量などを考慮することが重要です。ここでは、一人暮らしに向いているおすすめの犬種を7つ紹介します。

① トイプードル

特徴： 賢く、抜け毛が少なく、しつけがしやすい

トイプードルは非常に頭が良く、しつけがしやすい犬種です。また、抜け毛が少ないため、掃除の負担が少ないのも一人暮らしに向いているポイントです。

適度な運動が必要ですが、室内遊びでも満足しやすく、散歩も1日1〜2回程度でOKなので、忙しい人でも飼いやすいでしょう。

② チワワ

特徴： 小さくて省スペース、飼い主に忠実

チワワは世界最小の犬種で、ワンルームや小さな部屋でも飼いやすいのが魅力です。

また、飼い主への愛情が強く、忠実な性格なので、一人暮らしでも心の支えになってくれるでしょう。

ただし、小型犬ならではの警戒心が強く、吠えやすい個体もいるため、しつけが重要になります。

③ シーズー

特徴： 穏やかでマイペース、吠えにくい

シーズーは、穏やかでマイペースな性格が特徴で、留守番にも適応しやすい犬種です。

また、吠えることが少ないため、マンションやアパートでも近隣トラブルになりにくいのもメリット。

被毛のケアが必要なので、定期的なブラッシングやトリミングが必須ですが、室内で落ち着いて過ごせる点は一人暮らしに向いています。

④ ミニチュアシュナウザー

特徴： 活発で社交的、しつけしやすい

ミニチュアシュナウザーは活発で好奇心旺盛な性格ですが、飼い主に従順でしつけがしやすいのが特徴です。

適度な運動量が必要なので、毎日しっかり散歩に行ける人におすすめ。

また、抜け毛が少ないため、部屋を清潔に保ちやすいのもポイントです。 

⑤ ビションフリーゼ

特徴： 明るくフレンドリーで適応力が高い

ビションフリーゼは人懐っこくて明るい性格で、一人暮らしの飼い主にもよくなつきます。

また、適応力が高く、環境の変化にも比較的強い犬種なので、飼いやすさの面でも優秀です。

ふわふわの被毛が魅力ですが、こまめなブラッシングとトリミングが必要なため、お手入れをしっかりできる人に向いています。

⑥ パグ

特徴： 温厚で愛嬌があり、飼い主と一緒にいるのが好き

パグは温厚で愛嬌たっぷりな性格のため、一人暮らしでも楽しい時間を過ごせる犬種です。

比較的運動量は少なく、室内で過ごすことが多い人にも向いています。

ただし、暑さや寒さに弱いため、エアコンでの温度管理が必須になります。

⑦ ポメラニアン

特徴： 小型ながら活発で、一人暮らしでも運動量を確保しやすい

ポメラニアンは小型ながら活発で遊び好きな性格なので、室内でも十分に運動できます。

また、明るく社交的な性格のため、一人暮らしでも良いパートナーになるでしょう。

ただし、警戒心が強い子もいるため、吠え対策のしつけが重要になります。

まとめ

一人暮らしでもワンちゃんと幸せに暮らすことは十分可能ですが、事前の準備がとても大切です。ワンちゃんの世話には毎日の時間と継続的な費用がかかるため、ライフスタイルに合った計画を立てることが必要です。また、留守番の環境を整えたり、緊急時の預け先を確保したりすることで、ワンちゃんが安心して過ごせるようになります。

特に、トイプードルやチワワ、シーズー、パグなどの犬種は、一人暮らしでも飼いやすい特徴を持っています。自分の生活スタイルに合った犬種を選び、必要な準備をしっかり整えれば、ワンちゃんとの楽しく快適な暮らしが実現できます。